ストレスフリーなママになろう!

夫と娘と毎日のんびりと過ごす主婦です。元看護師です。育児のことや看護師の仕事についてなどを中心に書いています。

【歯列矯正】部分矯正が終わるまで。

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こんにちは、りっちです。

昨年の5月から歯列矯正をしていましたが、先月矯正が終了しました。

上の前歯6本だけの部分矯正でしたが、約1年かかりました。最後は1つ小さな隙間がなかなか埋まらず、時間がかかったけど、やっと終わってホッとしています。

 

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現在矯正中の方や、これからしようと思っている方の参考に少しでもなればと、今回の歯列矯正の感想をお話したいと思います。

 

 

矯正が終わるまで 

痛みと食べ物について

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この記事で、矯正を始めてからの経過と痛みなどについてお話しています。

痛みは強くはありませんでしたが、しばらく続きました。痛みに加えて、歯が動く過程でうまく噛み合わなくなるので、食べ物がきちんと噛めずに柔らかいものを主に食べていました。

 

食べられない時期が続きましたが、歯並びがだんだん揃ってきて、上下が噛み合うようになると、元のように食べられるようになりました。

 

小さなすき間がなかなか埋まらなかった

9ヶ月ほど経った頃に、歯並びはほとんど揃ってきましたが、前歯の小さいすき間がなかなか埋まらず、そこから3ヶ月位かかり、やっと終わりました。1mmもないくらいのすき間だったんですが「今まで順調に動いていたのに何で埋まらないの!?」と思うくらいなかなか埋まらず、もどかしかったです(笑)

 

歯磨きについて

矯正治療中は歯磨きが大変です。私の場合は上の前歯6本だけの部分矯正だったので、全体矯正をしている人と比べたら楽な方なんだと思いますが、念入りに歯磨きはしていました。

普通の歯ブラシに加えて、ワンタフトのブラシを使っていました。

こういうのです↓

 

ワンタフトは矯正を始めてから存在を知ったんですが、細かく磨けてすごくいいので、矯正していない部分も全部磨いていました。矯正が終わった今でも使っています。もはやこれをやらないとスッキリしないです。 

 

矯正終了

ブラケットオフの時

ブラケットを外す時は、パキッパキッと割と簡単に外れました。歯が動くほど強力にくっついていたものなのに、外す時は意外にもあっさりでした。

 

ブラケットオフした後はリテーナーを装着します。リテーナーは、取外し可能なタイプと、歯の裏側に固定して装着するタイプが選べ、私は裏側に固定するタイプにしました。事前に歯型をとって作成していたリテーナーを接着剤でくっつけます。ブラケットを装着するときのような感じです。

 

ブラケットオフ後

ブラケットオフ後は当たり前ですが歯磨きが非常にしやすいです!でも、前歯の裏にリテーナーが付いているので、そこは矯正中と同じように注意して磨いています。

 

食事の時もブラケットに食べ物が絡まったり挟まったりすることもないので、食事がしやすくて最高です!

 

部分矯正だったので、上下とも完璧な歯並びになったわけではないですが、見えるところはとてもキレイになり満足でした。

 

矯正治療中に気をつけるべきこと

治療を進めていく中で、気をつけたほうがいいなと思ったことをお話します。

分からないことはきちんと聞くこと

治療を進めていくと、きっと分からないことが出てくると思います。そのままにしておくと不安になりますよね。

先生には「この歯はどう動くんですか?」とか、歯科衛生士さんには「ちゃんとみがけてますか?」とか聞いてました。疑問点は人それぞれだと思いますけど、きちんと質問すれば答えてくれますよ。

 

遠慮して知りたいことが聞けないって思っている人とかもいるみたいですけど、別に遠慮する必要なんか全く無いと思います。長い人だと2年とか3年くらい続くので、長期間不安でいるのは辛いですよね。疑問点が分かるとスッキリしますよ。

 

気になったことはすぐに伝えること

気になったことはきちんと伝えたほうがいいです。

例えば、私は治療がだいぶ進んできているときに、ブラケットが付いていなかった奥歯にすき間ができていて食べ物が挟まりやすくなっていたことが気になっていました。それを先生に伝えると「埋めなきゃね」と新たに奥歯にもブラケットを装着し、きちんと対応してくださいました。

 

このような感じで、食べ物が挟まりやすいなど自分でなきゃ分からない変化もあるので、きちんと先生や歯科衛生士さんに伝えるべきだと思います。

 

さいごに

矯正治療中は痛みで思うように食べられなかったり、歯磨きが大変だったり、いつ終わるんだろうと不安に思ったり、大変なこともありますが、終わってみるとやって良かったなという気持ちです!

 

 

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少し興味がある方でも参考になるサイトだと思います。