ストレスフリーなママになろう!

夫と娘と毎日のんびりと過ごす主婦です。元看護師です。育児のことや看護師の仕事についてなどを中心に書いています。最近英語の勉強をはじめました。

専業主婦の方、健康診断に行っていますか?

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こんにちは、りっちです。

今年に入って、健康診断を受けたら貧血が見つかり、現在は病院で処方された鉄剤を服用中です。

以前は病院に勤めていたので、年に2回、職場の健康診断を受けていたんですが、妊娠がわかり仕事をやめてからずっと受けていませんでした。市町村の健康診断も受けることはできたんですが、タイミングを逃したりして、結局4,5年は受けていなかったんです。

 

久しぶりに健康診断を受けました

そこで、今年に入り、主人の職場の配偶者健診を受けることにしました。特に体調が悪いということもなかったのですが、主人も「まあ、何年も受けてないし受けても良いかもね~。」とのことで、一応…という感じで受けました。

 

結果では、貧血が見つかりました。その他は異常ありません。

振り返ってみると子どもとお風呂に入るだけですごく疲れるなとは感じていましたが、運動をしていないので息切れなども感じていませんでしたし、日常生活に支障が出るほどの自覚症状はありませんでした。

出産時の出血が多くて貧血になったことがあり、その時はシャワーを浴びるだけでハァハァと息切れがし、座って休憩しながらでないと辛かった経験はあります。だから、日常生活の中の疲労感が貧血だとは気が付きませんでした。

疲労感が軽減すればいいなと思い、近医を受診し、鉄欠乏性貧血とのことで鉄剤を飲み始めました。

 

薬を飲み始めると、疲労感が軽減しました!もともと生活に支障があったわけではないので、劇的にというわけではないですが、前よりは調子がいいです。

 

貧血とわかった時、私が貧血ということは同じ食事を食べている夫と子どもも鉄が足りていないのかな、と夫に聞いたところ「自分は健康診断受けてるけど貧血はない。女性はなりやすいからね。」とのことでした。

なので、特別食生活を変えたわけではありません。私も鉄剤を飲み始めたので、さらに食事で鉄を多く摂る必要もないかなと思い、今までと同じです。

 

育児をしているとただでさえ疲れますよね。だから貧血だとは思っていなかったけれど、もし、やけに疲れやすいなと感じている方はもしかしたら貧血症状なのかもしれません。私はちゃんと健康診断を受けて治療できてよかったなと思います。

 

専業主婦だと健康診断を受けていないって人もいると思います。そういう場合は、住んでいる地域の健康診断とか、旦那さんの会社の配偶者健診とか、無料で受けられることが多いと思うので(検査の項目にもよりますが)、受けてみてもいいのかなと思いました。自分では気づきにくいものが見つかるかもしれません。

私の場合は見つかったのが貧血だったからまだいいですが、もっと重大な疾患だったら大変です。受けられる機会があるならちゃんと健康診断を受けようと思いました。

 

ずっと健康診断は受けていないなという方がいらしたら、受けることを検討してもいいかもしれません。

それでは、また。